Sana, ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain, at kung gayon, malamang na ito ay nagsasangkot ng isang tubo ng toothpaste. Ngunit alam mo ba kung ano ang talagang pinipiga mo sa tubo na iyon? Tuklasin kung anong mga kaduda-dudang sangkap ang nakatago sa iyong mass-marketed na toothpaste — at kung bakit naroroon ang mga ito. Malalaman mo rin kung ano ang pinagkaiba ng natural na toothpaste at kung bakit maaari itong maging kasing epektibo ng brand na kinalakihan mo.



Ang natural ba na toothpaste ay kasing epektibo ng tradisyonal na toothpaste?

Alam mo ba na ang iyong toothbrush ang naglilinis ng iyong ngipin, hindi ang iyong toothpaste? Ito ay ang manu-manong pagsisipilyo (at pag-floss) ng iyong mga ngipin gamit ang toothbrush (at floss) na nag-aalis ng plake at pagkain na humahantong sa pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid. Nakakatulong lang ang toothpaste sa mga bagay kasama ng lasa at fluoride.






Sa karamihan ng mga kaso, ang paglipat sa natural na toothpaste ay magbibigay sa iyo ng parehong antas ng pagiging epektibo nang hindi inilalantad sa iyo ang lahat ng masasamang piraso na makikita sa maraming kumbensyonal na tatak ng toothpaste.





Mapanganib na sangkap sa maginoo na toothpaste

Ang buong punto ng toothpaste ay upang itaguyod ang isang malusog na ngiti, ngunit alam mo ba kung ano ang nasa iyong toothpaste? Sa kasamaang palad, marami sa mga pangunahing tatak ng toothpaste ay nagdaragdag ng isang hanay ng mga kaduda-dudang sangkap sa kanilang mga formula. Narito ang ilan sa mga pinakamasamang nagkasala — bago ka magsipilyo muli ng iyong ngipin, i-flip ang iyong tubo, at tingnan kung nakalista ang alinman sa mga nakakapinsalang sangkap na ito:



Sodium lauryl sulfate (SLS)

Ang sangkap na ito, na nagpapabula ng toothpaste, ay karaniwang nagdudulot ng mga ulser sa bibig at mga ulser, at nauugnay ito sa mga problema sa tiyan at kanser. Pinakamasama sa lahat? Ang foam ay hindi talaga gumagawa ng anumang bagay upang linisin ang iyong mga ngipin.

Triclosan

Ipinagbawal ng FDA ang paggamit ng triclosan sa sabon, ngunit pinapayagan ito sa listahan ng mga sangkap ng toothpaste. Karaniwang ginagamit ang triclosan bilang pestisidyo, ngunit sa toothpaste, ginagamit ito upang labanan ang plake at gingivitis. Na-link ang Triclosan sa kanser, sakit sa puso, pagpapapangit ng buto, at mga problema sa endocrine.

Mga paraben

Ang klase ng karaniwang preservative na ito ay nauugnay sa cancer, mga problema sa pag-unlad, at mga isyu sa reproductive. Ang pinakakaraniwang paraben ay methylparaben, ethylparaben, isobutylparaben, propylparaben, butylparaben, isopropylparaben, at benzylparaben.



Propylene glycol

Ang mineral na langis na ito ay inilalagay sa toothpaste upang makatulong na pakinisin ang texture nito, ngunit hindi nito nililinis ang mga ngipin. Naugnay ito sa kanser, mga problema sa reproductive, at pangangati ng balat.

Ano ang pakikitungo sa fluoride?

Ang fluoride ay isang natural na mineral na makikita mo sa mga pinagmumulan ng tubig sa buong mundo, gaya ng mga ilog, karagatan, at lawa. Matagal na itong ginagamit sa mga produkto ng toothpaste at mouthwash dahil nakakatulong ito upang palakasin ang enamel ng ngipin at makatulong na maiwasan ang pagkabulok. Sinasabi ng ilang tao na ang fluoride ay maaaring maging sanhi o mag-ambag sa kanser sa buto, arthritis, at iba pang mga problema sa kalusugan, ngunit ang pananaliksik ay halo-halong. Gayunpaman, ang FDA ay nangangailangan ng label ng babala sa mga toothpaste na naglalaman ng fluoride.

Sobrang Fluoride

Ang paggamit ng sobrang fluoride na toothpaste — higit pa sa kasing laki ng gisantes — ay maaaring magdulot ng fluorosis, na nag-iiwan ng madilim o matingkad na mga spot sa ngipin.

Masyadong Maliit na Fluoride

Nakakatulong ang fluoride na maiwasan ang demineralization, o ang paghina ng enamel ng ngipin. Ang hindi paggamit ng anumang fluoride ay maaaring mapabilis ang demineralization at humantong sa pagkabulok ng ngipin.

Grove Tip

Suriin ang iyong katayuan

Maraming mga lungsod ang nagdaragdag ng fluoride sa inuming tubig. Kung ang iyong lungsod ay may fluoridated na tubig, maaaring hindi mo kailangan ng karagdagang fluoride sa iyong toothpaste, depende sa iyong panganib sa pagkabulok ng ngipin. Maaari mong suriin ang katayuan ng fluoridation ng iyong supply ng tubig kung ang iyong estado ay nakikilahok sa Centers for Disease Control's My Water’s Fluoride program .

Ano ang nasa natural na toothpaste?

Ngayong handa ka nang itapon ang tradisyonal na toothpaste at gumawa ng natural na fluoridated o unfluoridated na pagpipilian, tingnan ang ilan sa mga sangkap na makikita mo sa natural na toothpaste — at kung bakit makakatulong ang mga sangkap na iyon na mag-iwan sa iyo ng malinis na bibig at isang kumikinang na ngiti.



    Spearmint at Peppermint Oil:Nag-aalis ng bakterya at nagtataguyod ng malusog na bibig. Green Tea Extract:Lumalaban sa bacteria at bad breath. Extract ng Halaman ng Papaya:Mga tulong sa pagpaputi ng ngipin. Zinc Oxide at Citric Acid:Lumalaban sa tartar. Hydrated Silica:Pinapakinis at nililinis ang iyong mga ngipin. Gulay Glycerin:Pinapaginhawa at moisturize ang iyong bibig. Stevia Extract:Natural na pampatamis. Langis ng Tea Tree:Lumalaban sa bacteria at nagpapasariwa ng hininga.

Ang mga natural na toothpaste ay may lahat ng mga guhit, mula sa fluoride-free toothpaste at whitening toothpaste hanggang sa natural na toothpaste para sa mga sensitibong ngipin. Kaya pumili ng iyong gayuma, at subukan ang isang tubo para sa malinis na ngipin, malusog na gilagid, sariwang hininga, at isang magandang ngiti.

Ang pinakamahusay na mga natural na tatak ng toothpaste

Handa nang tuklasin ang mundo ng natural, sustainable, at eco-friendly na toothpaste? Ito ang ilan sa aming mga paboritong natural na tatak ng toothpaste, na sinubukan (at inaprubahan!) ng pangkat ng editoryal ng Bieramt Collaborative.

Kamusta

hello unang sumambulat sa eksena gamit ang isang simpleng konsepto: natural na friendly na toothpaste, walang mga artipisyal na sweetener o lasa. Simula noon, ang brand — na kinikilala para sa masayang kulay, stand-up na mga toothpaste tubes — ay lumawak sa parehong fluoride at fluoride-free na mga bersyon, kid-friendly na lasa tulad ng strawberry at mansanas, at isang kulto na paboritong linya ng activated charcoal toothpaste para sa pagpaputi. (huwag magtaka sa itim na kulay!), na nakabalot sa mga kahon na gawa sa 100-porsiyento na recycled na papel na naka-print na may soy-based na tinta. Gumagamit ang hello ng mga natural na antimicrobial gaya ng coconut oil, tea tree oil, at hemp seed oil upang labanan ang bacteria, na may mint farm-grown sa Yakima Valley ng Washington para sa sariwa, masarap na amoy na hininga. Dagdag pa, ang tatak hinihikayat kang mag-skype kasama ang tagapagtatag na si Craig Dubitsky (hindi, talaga!).

Gustung-gusto namin lalo na: Ang pinakabagong inobasyon ng tatak? Mga tab na walang plastic na toothpaste na nasa isang refillable na lalagyan sa halip na isang tradisyonal na tubo. Mag-pop out lang ng tablet, ngumunguya, pagkatapos ay magsipilyo, dumura, at banlawan tulad ng karaniwan mong ginagawa. Mahusay pa rin para sa iyong mga ngipin, ngunit mas mabuti para sa kapaligiran. tom

Tom ni Maine

Isa sa mga OG ng natural na toothpaste scene, ginawa ni Tom's of Maine ang paglipat sa natural na toothpaste na hindi gaanong nakakatakot para sa isang henerasyon ng mga maagang nag-adopt, na ipinakilala ang unang toothpaste sa merkado ng U.S. noong 1975 at kalaunan ay nag-debut ng isang first-of-its-kind recyclable. tubo ng toothpaste. Ang Tom's ay patuloy na isa sa mga pinaka-madaling makuhang natural na mga tatak, masiglang nakikipaglaban para sa espasyo ng istante laban sa malalaking pangalan nito, mga karaniwang katapat. Kasama sa malawak na hanay ng mga toothpaste ng brand ang mga opsyon para sa mga partikular na pangangailangan, tulad ng mga sensitibong ngipin, botanical-based na brightening, aktibidad na antiplaque, at pagpaputi, na may parehong mga opsyon na walang fluoride at naglalaman ng fluoride.


Gustung-gusto namin lalo na: Bagama't bahagi ng kumpanya ng Colgate-Palmolive mula noong 2006, ang Tom's of Maine ay patuloy na naglalathala ng isang taunang Goodness Report na nagdedetalye ng pag-unlad ng tatak patungo sa mga layunin ng pagpapanatili nito, at ang tatak ay nagbibigay ng 10% ng mga kita nito bawat taon sa mga pambansang nonprofit at mga pagsisikap na nakabatay sa komunidad sa Maine .

Bronner ni Dr

Kung kilala mo ang Dr. Bronner's, malamang na alam mo ang brand para sa all-in-one na diskarte nito sa personal na pangangalaga at paglilinis, na may mga produkto tulad ng mga pure castile liquid soaps nito na binuo upang maghatid ng 18 iba't ibang pangangailangan na may direktang listahan ng sangkap. Ang toothpaste nito ay walang pagbubukod, na may dalawang pagpipilian lamang ng lasa (cinnamon at peppermint) at isang formula na walang fluoride o sulfates — kasama ang mga karaniwang allergens tulad ng nuts at gluten — na idinisenyo upang maghatid ng paglilinis ng ngipin na may kaunting kaguluhan (o pagbubula), lahat ay nakabalot sa isang 100-porsiyento na recyclable tube at packaging.

Gustung-gusto namin lalo na: Sinimulan ng tagapagtatag ng brand na si Emanuel Bronner ang Dr. Bronner na may diin sa pagprotekta sa kapaligiran at pagkakaisa sa mga relihiyoso at etnikong dibisyon mahigit 150 taon na ang nakararaan. Ang kumpanyang pinamamahalaan ng pamilya ay patuloy na itinataguyod ang mensaheng ito, na ang lahat ng kita ay hindi kailangan para sa negosyo na nakatuon sa mga progresibong layunin at kawanggawa.

Dito sa Bieramt Collaborative, malaki ang aming paniniwala sa kapangyarihan ng mga natural na produkto — kapwa para sa ating sarili at para sa planeta. Ngunit alam namin na ang paggawa ng paglipat ay maaaring nakakatakot, lalo na kung sanay ka sa mga kumbensyonal na produkto at bago ka sa mundo ng mga natural, eco-friendly na alternatibo. Iyon ang dahilan kung bakit kami lumikha Mga Gabay ng Baguhan sa Natural. Bawat linggo, bibigyan ka namin ng panimulang aklat sa mga pasikot-sikot ng paglipat sa isang natural na bersyon ng isang karaniwang gamit sa bahay, kasama ang ilan sa aming mga paboritong brand para sa paglipat. Magpalit na tayo!


Naghahanap ng higit pang natural na personal na pangangalaga kung paano at iba pang napapanatiling pagpapalit na maaari mong gawin sa bahay? Sinakop ka ni Bieramt. Mula sa napapanahong mga paksa tulad ng aming pagkasira ng paghuhugas ng kamay at hand sanitizer sa evergreen primers tulad ng sa amin mga simpleng paraan para mabawasan ang paggamit ng plastic sa bahay, ang aming madaling gamitin na mga gabay ay narito upang sagutin ang iyong mga pinakapinipilit na tanong. At ipaalam sa amin kung paano kung mayroon kang anumang mga tanong sa paglilinis (o ibahagi ang iyong sariling mga tip gamit ang #grovehome) sa pamamagitan ng pagsunod sa Bieramt Collaborative sa Instagram , Facebook , Twitter , at Pinterest .

Kung handa ka nang lumipat sa natural na toothpaste, mamili ng seleksyon ng toothpaste ng Bieramt Collaborative para sa perpektong produkto para sa iyong mga parang perlas na puti. Shop Bieramt