Kami dito sa Bieramt ay nakipag-usap sa aming eksperto sa skincare at in-house formulation chemist na si Naomi Tennakoon para malaman ang lalim ng misteryong sangkap na ito. Dagdag pa, tinitingnan namin kung dapat mo itong ipatupad o hindi sa iyong skincare routine. Basahin mo pa!



Ano ang glycolic acid?

Naomi Tennakoon: Ang glycolic acid ay isang AHA, na isang alpha hydroxy acid. At karaniwang kung ano ang ginagawa nito ay napakagaan nitong na-exfoliate ang balat nang may kemikal.






So may mga physical exfoliant at may chemical exfoliants. Ang mga pisikal na exfoliant ay parang mga scrub kung saan nararamdaman mo ang mga magaspang na particle (tulad ng silica o walnut seed scrub ), at literal nilang ginagamit ang particle na iyon upang kuskusin ang balat upang alisin ang mga patay na selula ng balat sa itaas.






Pagkatapos ang mga kemikal na exfoliant ay gumagawa ng parehong bagay, ngunit sa kemikal. Kaya hindi ito pisikal na butil na kumakapit sa balat. Ito ay kemikal na pampaganda na dahan-dahang nag-aalis ng mga patay na selula ng balat sa tuktok ng balat habang ginagamit mo ang produkto.




Kaya ang glycolic acid ay isa sa mga alpha hydroxy acid na ito, ngunit hindi lamang ito ang chemical exfoliant. Kasama sa iba ang lactic acid, malic acid, at citric acid, ngunit ang mga iyon ay hindi gaanong ginagamit sa mga produkto.


Dahil ito ang pinakamaliit na laki ng butil, ang glycolic acid ay karaniwang ang pinakakaraniwang AHA na ginagamit sa mga personal na produkto ng pangangalaga at ligtas para sa maraming uri ng balat.

Larawan ng mga produkto ng Acure sa lababo sa banyo

Ano ang ilan sa mga benepisyo ng glycolic acid?

NT: Maraming benepisyo mula sa pagsasama ng isang kemikal na exfoliant tulad ng glycolic acid sa iyong skincare routine.



magkaroon tayo ng pananampalataya na ang karapatan ay gumagawa ng lakas

Mapapasaya nito ang balat dahil muli nitong tinatanggal ang mga patay na selula ng balat. At kaya ang mas bagong balat ay karaniwang mas maliwanag at mas malusog na hitsura dahil hindi ito gaanong nalantad sa mga elemento, na nagbibigay sa iyo ng hitsura ng mas magandang tono at texture.


Maaari rin itong maging mabuti para sa pagbabawas ng hitsura ng mga pinong linya. Hindi nito maaalis ang iyong mga kulubot, at hindi nito babaligtarin ang mga senyales ng pagtanda, ngunit makakatulong ito sa napakaliit na mga linya sa ibabaw.

Larawan ng babaeng may headband sa paghuhugas ng mukha

At ang huling pinakakaraniwang benepisyo ay ang paggamot sa hyperpigmentation, o dark spots, dahil, muli, ang exfoliating ay nagdudulot ng bagong balat sa ibabaw. Sa paglipas ng panahon, ang pagkakapilat, kabilang ang mga peklat ng acne, ay maaaring maglaho, dahil ikaw ay nag-exfoliating, at ito ay nagpo-promote ng paglaki ng bagong balat nang mas mabilis.


Kaya, upang ulitin, ang glycolic acid ay maaaring:


  • Lumiwanag ang balat.
  • Pagbutihin ang tono at texture.
  • Bawasan ang hitsura ng mga pinong linya.
  • Tulong sa hyperpigmentation.
Ilustrasyon ng mga layer ng balat

GROVE TIP

Ginagamot ba ng glycolic acid ang acne?

NT: Ang glycolic acid ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang acne dahil, sa pamamagitan ng chemical exfoliation, talagang nililinis nito ang ilang labis na sebum (ang mamantika na substance na ginawa ng mga sebaceous glands) at dumi na maaaring makulong sa iyong mga baradong pores; samakatuwid, maaari itong uri ng maiwasan ang acne mula sa mangyari


Hindi nito kailangang gamutin ang umiiral na acne, ngunit pipigilan nito ang pagbuo ng bagong acne.

Paano mo ligtas na ginagamit ang glycolic acid?

NT: Para sa mga taong may sensitibong balat, inirerekomenda ko ang paggamit ng isang produkto na may mababang antas ng AHA. Mayroong ilang mga brand na may napakataas na antas ng mga AHA sa kanilang mga produkto, at ito ay napakalakas, na mabuti.

mayaman na higit sa pangarap ng katakawan

Ngunit kung ikaw ay isang unang beses na gumagamit, lalo na sa sensitibo at acne-prone na balat, magsimula sa isang mababang konsentrasyon sa paligid ng 1% o 2%. Kung hindi iyon nakakaabala sa iyong balat, maaari mong dagdagan ang dalas ng mababang antas na iyon.


Kaya, kung gumamit ka ng glycolic acid nang isang beses, at pagkatapos ay hindi ka nakakaranas ng anumang sensitization sa loob ng isang linggo, maaari mo itong gamitin isang beses sa isang linggo sa loob ng halos isang buwan, bago dagdagan ang paggamit sa dalawang beses sa isang linggo.

bago ka magsalita tanungin mo muna sarili mo mabait ba kailangan totoo ba

Ngunit ang glycolic acid ay ang pinakamaliit na particle ng AHA, na nangangahulugang ito ang pinakamakapangyarihan, kaya mahalagang mag-ingat sa dami ng inilalagay mo sa iyong balat, lalo na kung ikaw ay unang gumagamit.

Larawan ng babaeng sumisinghot ng skincare product

GROVE TIP

Laki ng butil ng AHA: Mas malaki ba ang mas mahusay?

Ang glycolic acid ay isang mas maliit na laki ng butil, na nangangahulugang maaari itong tumagos sa balat nang bahagyang mas malalim. Kung mas malaki ang molekula para sa isang AHA, magiging mas banayad ang isang exfoliant.


Ngunit hindi iyon isang masamang bagay, dahil ang ilang mga tao ay may napakasensitibong balat, at ang glycolic acid ay maaaring talagang sobra.


Kaya't ang pagsisimula ng mas banayad na AHA, o paglalapat nito isang beses bawat isang linggo, pagkatapos ay isang beses sa isang linggo, at dahan-dahang tumataas hanggang sa hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo ay susi.


Dahil ang glycolic acid, o anumang AHA, ay isang aktibong sangkap, kailangan mong mag-ingat upang hindi masyadong ma-stress ang iyong balat.

Paano mo isinasama ang glycolic acid sa iyong skincare routine?

NT: Ang moisturizing ay susi! Kapag na-exfoliate mo ang iyong balat gamit ang glycolic acid, bago ang iyong balat, at ang bagong balat ay sensitibong balat, kaya gusto mong tiyaking moisturized ito.


Ang pagkakaroon ng isang mahusay, pangunahing moisturizer ay isang perpektong kasama sa isang AHA; at hindi na rin kailangan maging super fancy moisturizer.

kapag bumangon ka sa umaga marcus aurelius

I-browse ang aming listahan ng 7 pinakamahusay na natural na moisturizer kung naghahanap ka ng bago!


Hindi mo rin gustong paghaluin ang napakaraming actives (iba pang chemical exfoliant, retinoids, serums, atbp.) na magkasama. Sa pangkalahatan, pagdating sa skincare, mas marami ay hindi palaging higit pa.


Ang mga aktibo ay nakikipag-ugnayan sa isa't isa sa iba't ibang paraan. At kaya nalaman ko na kung gagamit ka ng glycolic acid, o kung gagamit ka ng anumang AHA, gusto mong maging simple ang natitirang bahagi ng iyong skincare routine. Sa ganoong paraan may pagkakataon ang AHA na gawin ang dapat nitong gawin.


Ang mga AHA ay maaari ring gawing mas sensitibo ang iyong balat sa sikat ng araw at mas inis dahil sa sunburn. Kaya dapat palaging bahagi ng routine ng sinuman ang sunscreen. Laging.

Ano ang tamang paraan ng paggamit ng glycolic acid?

NT: Ang glycolic acid ay kadalasang ginagamit bilang maskara. Minsan may kaunting pag-aalala na iiwan ito ng mga tao nang masyadong mahaba, kaya laging tingnan ang mga direksyon sa likod ng isang bote o pakete. At kung ito ay nagsasabing 10 minuto, talagang iwanan lamang ito sa loob ng 10 minuto bago ito hugasan.


At huwag gumamit ng maskara araw-araw. Ang iyong balat ay nangangailangan ng oras upang balansehin ang sarili nito, at kung patuloy mong pinapalabas ang iyong balat ay may panganib kang hadlangan ang iyong balat sa halip na tulungan ito.


Ngunit, depende sa kung paano ito ginagamit, may ilang mga produkto ng skincare na may glycolic acid na mga leave-on na produkto, tulad ng toner, serum, o moisturizer. Ang mga ganitong uri ng leave-on na produkto ay madaling isama sa iyong regular na skincare routine, at kadalasang sinusunod ang iyong mga hakbang sa paglilinis o pag-toning.


Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga produkto tulad ng mask o toner ay ang konsentrasyon ng glycolic acid. Kaya ang isang maskara ay maaaring gumamit ng halos 10 porsiyento, samantalang ang isang leave-on na serum ay 1 o 2 porsiyento lamang.

Larawan ng babaeng naglalagay ng cream sa pisngi

Anong mga produkto ang may glycolic acid sa kanila?

NT: Ang glycolic acid ay nasa maraming produkto ng skincare, ngunit kadalasan ito ay nasa:


  • Mga maskara
  • Mga panlinis
  • Mga toner
  • Mga serum
  • Mga moisturizer
Larawan ng Andalou pumpkin honey glycolic mask

Ano ang hindi mo dapat gamitin sa glycolic acid?

NT: Huwag gumamit ng maraming produkto na may glycolic acid nang sabay-sabay dahil maaari itong matabunan ang balat. Ako ay naniniwala sa hindi napakaraming bagay sa balat, at sa tingin ko ang pinakamahalagang bagay para sa iyong balat ay magkaroon lamang ng sapat na kahalumigmigan.


Ang benzoyl peroxide, kasama ng salicylic acid, ay isang aktibo na ginagamit sa mga paggamot sa acne na hindi kinakailangang mag-mesh sa glycolic acid. Hindi naman masama, ngunit maaari nilang i-neutralize ang isa't isa. Kapag may pagdududa, makipag-ugnayan sa isang esthetician o dermatologist.


Ang over-exfoliating ay isa ring alalahanin, hindi lamang sa mga chemical exfoliant, kundi pati na rin sa pisikal. Hindi mo gustong i-exfoliate ang iyong balat nang labis dahil ang iyong balat ay isang proteksiyon na layer ng iyong katawan, na pumipigil sa mga impeksyon at pinoprotektahan ka laban sa mga elemento.


Huwag ding gumamit ng mga produktong glycolic acid sa parehong oras na gumagamit ka ng mga produkto ng bitamina C. Kung gumagamit ka ng bitamina c sa iyong skincare routine, gagamitin ko ito sa umaga at ang glycolic acid na produkto sa gabi.


Kung gumagamit ka ng retinol, huwag gumamit ng glycolic acid dahil maaari itong maging sanhi ng matinding pangangati at pagbabalat ng balat kung ginamit nang magkasama.


Kaya, sa pagbabalik-tanaw, kapag gumagamit ng glycolic acid, pinakamahusay na iwasan ang:

ang kaunting kalokohan ngayon at pagkatapos ay kinagigiliwan ng pinakamarurunong na tao
  1. Benzoyl peroxide
  2. Over exfoliating na may physical exfoliants
  3. Bitamina C
  4. Retinol

Mayroon bang anumang mga side effect ng glycolic acid?

NT: Bagama't mayroong isang toneladang benepisyo ng glycolic acid para sa mas maliwanag, mas mabilog na balat, pati na rin ang pagpapabagal sa mga senyales ng pagtanda, mayroong higit na pag-aalala para sa hyperpigmentation sa balat na mayaman sa melanin.


Kung ikaw ay may mas maitim na balat, ang hyperpigmentation ay maaaring ma-trigger nang mas madali kaysa sa mas matingkad na kulay ng balat. At kung minsan kahit na ang glycolic acid, kung ang isang tao ay gumagamit ng masyadong maraming at masyadong madalas, ay maaaring mag-trigger ng isang hyperpigmentation reaksyon.


Karaniwan, gusto mong pumunta sa isang bagay tulad ng lactic acid, na isang mas malaking laki ng butil, at hindi gaanong makapangyarihan sa pag-trigger ng hyperpigmentation.


Bilang karagdagan, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pangangati ng balat kapag unang nagsimulang gamitin ang sangkap na ito. Kung nangyari ito, bawasan ang dalas ng paggamit o lumipat sa isang mas banayad na AHA tulad ng lactic acid.

Ilustrasyon ng dilaw na mahahalagang langis dropper