Marisa tomei nakakuha ng maraming pansin para sa paglalaro ng nakakagulat na mainit na Tita May ni Peter Parker sa pinakabagong Spider-Man mga pelikula Pinatunayan ng 56 na taong gulang ang kanyang sarili na nagtaglay ng isang walang edad na kagandahan, at walang alinlangan na may kinalaman sa labis na malusog na diyeta ng aktres at iba pang malusog na gawi. Tsismis Cop may pagkasira.
Paano Nakukuha ni Marisa Tomei ang Mga Sariwang Groceries
Sa tag-araw, nagsulat si Marisa Tomei isang talaarawan sa pagkain para sa Grub Street
, na nagdedetalye ng ilang araw na halaga ng mga pagkain na mayroon siya, at kung paano niya nakuha ang mga ito habang nagna-navigate sa mga lockdown at curfew sa panahon ng coronavirus pandemic. Bago ang pandemik, nasisiyahan si Tomei sa pagpunta sa merkado ng mga magsasaka upang makakuha ng mga sariwang groseri sa bukid. Ngayong mga araw na ito, na pinapanatili ng Covid-19 ang lahat sa kalye, umaasa si Tomei sa mga kahon ng CSA (Community Supported Agriculture) na mga kahon, tulad ng inaalok ng Farm Fresh to You, na naihatid sa kanyang bahay.
Palagi akong pumupunta sa merkado ng mga magsasaka, ngunit dahil nakatanim ako sa isang lugar at hindi ko nais na pumunta sa mga grocery store, atbp., Nasa isang napakahusay na uka ako gamit ang aking CSA box at pag-ikot ito ng mga bagay mula sa isang tindahan o isang restawran na nag-convert sa mga probisyon.
Tingnan ang post na ito sa Instagram
Mahalaga ang Umaga
Upang talagang simulan ang kanyang umaga, madalas na nagpapakasawa si Tomei sa isang simpleng tasa ng mainit na tubig na may idinagdag na kaunting lemon. Tungkol sa kanyang maliit na ritwal sa umaga, Sinabi ni Tomei Hugis , 'Hindi ako nakakuha ng kape. Maaari akong tumagal nang mas matagal pa upang makapunta kaysa sa ibang mga tao, ngunit nararamdaman ko talaga itong paglilinis sa umaga. '
Para sa kanyang kauna-unahang pagkain sa araw na ito, pumili siya ng isang protina at malusog na taba, tulad ng isang pinakuluang itlog na sinalsal ng langis ng oliba o buong-gatas na yogurt na pinunan ng mga sariwang berry at granola. 'Nalaman kong gigising ng protina ang utak ko at hinahanda ako sa natitirang araw ko.'
Gasolina sa buong araw
Nauunawaan ni Tomei na ang pagkain ay enerhiya, at sinabi Hugis iyon, 'Kinakain ko ang bawat ilang oras.' Sa kanya Grub Street sanaysay, inilarawan niya ang maliliit na pagkain na binubuo ng sabaw ng manok at kale, isang saging na may almond butter, o isang pagyugyog na ginawa ng pulbos ng halaman ng Green Vibrance.
Para sa tanghalian at hapunan, inilarawan ni Tomei ang isang pagkain ng 'isang tradisyonal na Italyano na salad na may pistachio, orange, at mga pulang sibuyas' kung saan idinagdag niya ang tinadtad na haras. Ang isa pang pagkain ay binubuo ng tupa at pinakuluang patatas na may 'totoong masarap na mantikilya.' Sa kanya, ang batayan ng pagkain ay nakasentro sa isang simpleng alituntunin: 'Gusto ko ng medyo uri ng pangunahing, simpleng pagkain ngunit may talagang magaganda, buhay na buhay na mga sangkap.'
Ito ay malinaw sa iba pang mga pagkain na inilarawan niya, tulad ng isang pasta na pinggan na binubuo ng garganelli, broccoli, at Pecorino.
Tingnan ang post na ito sa Instagram
rock of love winner season 1
Iba Pang Malusog na Gawi
Higit pa sa kanyang diyeta, si Marisa Tomei ay isang tagapagtaguyod para sa pagtulog, pisikal na aktibidad, at mga aktibidad na hindi nakaka-stress. Sa kanya Hugis panayam, ang Seinfeld Inihatid ng aktres ang kanyang pagmamahal sa pagmumuni-muni, yoga, at pagsayaw sa tiyan upang manatiling malusog at maganda ang pakiramdam. Gayunpaman ang pagkalungkot at pagkakaroon ng kasiyahan ay mahalaga din, dahil sa pag-amin niya mahusay na magpakasawa sa alak, mabuting sex, at masisiyahan sa pagiging isang kuwago sa gabi. Kitang-kita din ito sa kanyang sanaysay sa Grub Street, habang inilarawan niya ang isang gabi ng pagkaluwag sa stress ng COVID.
Sinimulan ko lang [ang] pag-inom ng isang bungkos ng mezcal sa puntong iyon. Ang mezcal na iyon ay talagang isang banal, magandang mezcal na nakuha ko mula sa isang maliit na bukid sa Oaxaca at dinala pabalik. At binigyan ito ng marijuana. Ito ay totoo.
Tila ang buhay ay tungkol sa balanse. Masiyahan sa iyong mga carbs, tangkilikin ang inumin, lahat lamang sa pagmo-moderate!
Higit Pa Mula sa Gossip Cop
Kung Paano Nagdala si Rebel Wilson ng Higit sa 60 Lbs Ngayong Taon
Lahat ng Kumakain ni Jennifer Lopez Sa Isang Araw Upang Makapanatili ng Isang Bata na Liwanag
Ano Ang Sirtfood Diet? Lahat Tungkol sa Plano Na Sinumang Tumulong sa Adele na Mawalan ng Timbang
I-Print
